西邨 まゆみ
定価： ￥ 1,365
販売価格： ￥ 1,365
人気ランキング： 37834位
おすすめ度：
発売日： 2007-05
発売元： 主婦と生活社
発送可能時期： 在庫あり。
MAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフについて友人が話していたのを聞いて、早速私も読んでみました。読めば読むほどに驚きの連続でした。
読んでいなければ、もしかしてずっと知らないままでいたかもしれません。本当にビックリしたというのが本音です。読むほどにこの世界に対する正しい理解や新しい情報を得られることができました。
私がMAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフオススメしている理由がここにあります。MAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフを読まないままでいると、絶対に損しちゃいますよ。
誤った情報を持たれる前に、一度こちらを読まれることを是非オススメしたいと思います。
良いこと書いてるけど続けられなかった
この本の作ってみたレシピは
まず味が薄くて、わたしには物足りず、我慢でイライラしてしまって
10日間持ちませんでした。
でも玄米餅なんて食べ物があることや、キヌアとか知らない食べ物を
食べれてとても美味しく感動だったのでそこは★ふたつ。
あと写真もきれい。
10日間のレシピは、働いていて時間がない人もできるように
工夫されているんですが、材料をそろえたりバーミックスなど
料理道具を持ってない一人暮らしの私には続けるのは難しかったです。
簡単！
写真の綺麗さに思わず購入！
今までのマクロビ本って、どうしても茶色っぽい献立が多くていかにも「和風献立」になりがちだったのに、さすがマドンナのプライベートシェフを務められているＭＡＹＵＭＩさんだけ
あって、マクロビの基本はそのままに、カラフルに美しく仕上げられていてます。
紹介されているレシピもとてもシンプルで簡単な物が多いです。
だからマクロビ初心者や洋食に親しんできた人も逆に取りかかりやすいかもしれませんね。１０日間お試しコース
マクロビオティックの10日間お試しコースです。なんでも血液は10日で新しくなるそうで、そのため、マドンナの息子さんのアレルギーを10日で改善できたんですね。マクロビオティックは敷居が高いですが、10日間なら試してみようと思えます。美肌というのは結果論で、血液がきれいになれば、肌もきれいになるという意味でしょうね。手に入りにくい食材も出てきますが、その辺は身近なもので代用してもいいんじゃないでしょうか。ようするに、肉や乳製品などを10?2週間に1回程度に抑えれば、あとは野菜をたくさん摂ることで、リセットできるようですから。
