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歯もアンチエイジングするの?

歯の年齢が60才代?70才代に、たとえなったとしても、きちんとお手入れをすれば、若さを取り戻すことが可能なのです。歯が悪くなると、噛めなくなり、さらには、脳の老化の進行が早くなるのです。その上、歯周病菌などは、動脈硬化や心臓疾患をも引き起こすことがあるって、ご存知でしたか?本当に放っておくと大変なことになるのです。歯は、よく噛むことで唾液の分泌が多くなり、口の中の健康が保たれるのです。そこで日頃から気をつけたいことは、かたいものを食べるときは、強く噛まずに加減をしながら噛むようにして、歯をいたわるように心がけて下さい。特に、ブリッジや神経を抜いてある歯がある場合は注意してください。また、歯の噛み合わせが悪くなると、顔や脊椎までもゆがんで、どんどん老化が進むのです。お肌のお手入れと同様に、しっかりと歯磨きをして、歯科医院で定期的な、歯と口腔の状態チェックをし、歯石を取り除くなど、クリーニングをしてもらうことが大切です。

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